Vi bruger cookies til vigtige sitefunktioner og, med dit samtykke, til analytics og annoncering, der hjælper os med at forbedre platformen. Du kan ændre dit valg når som helst. Se vores privatlivspolitik for detaljer.
Startopstilling. 1 har bolden i toppen, 5 på venstre wing.
BESKRIVELSE
Sprint fra baseline til wing. Modtag pas i bevægelse, jump-stop, skuldre kvadreret, skyd i én bevægelse.
Spilskud sker med fuld fart. Lukker gabet mellem statisk catch-and-shoot og catch-and-shoot i ægte spil.
COACHING POINTS
Sprint hårdt, rigtig spillefart.
Jump-stop ved pas, begge fødder lander samtidigt.
Skuldre kvadreret mod ring før skydning.
Ikke fade-away, ret op.
Gennemfølg og HOLD.