Χρησιμοποιούμε cookies για βασικές λειτουργίες του ιστότοπου και, με τη συναίνεσή σας, για ανάλυση και διαφήμιση που μας βοηθούν να βελτιώσουμε την πλατφόρμα. Μπορείτε να αλλάξετε την επιλογή σας ανά πάσα στιγμή. Δείτε την πολιτική απορρήτου για λεπτομέρειες.
Αρχική ρύθμιση. Ο 1 έχει την μπάλα στην κορυφή, ο 5 στο αριστερό φτερό.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Η επίθεση με πέντε παίκτες εκτελεί κατοχή στο μισό γήπεδο. Όταν ο τρίποντος ευστοχήσει ή αστοχήσει, ο προπονητής φωνάζει 'ΦΥΓ'. Οι αμυνόμενοι πρέπει να κάνουν σπριντ στο άλλο άκρο, να βρουν τον παίκτη τους, να τακτοποιηθούν πριν το μπάλα διασχίσει τη μέση γραμμή.
Υποστηρίζει τη σπανιότερη αμυντική δεξιότητα: το γρήγορο γύρισμα.
ΣΗΜΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
Σπριντ με όλη σου τη δύναμη, όχι τζόγκινγκ.
Βρες τον ΠΑΙΚΤΗ πρώτα, όχι τη θέση.
Φώναξε 'Έχω τον 1!' όταν βρεις τον αντίπαλό σου.
Πρώτα προστασία του καλαθιού, μετά κλείσιμο.
Ο τελευταίος που γυρίζει είναι ο πρώτος να κρασάρει.
Ακολούθησε την επιθετική ομάδα για πλήρη μετάβαση 5-5. Ο προπονητής πετάει μακρύ πάσα στον παίκτη που τρέχει. Χρόνος: εγκατάστατη σε λιγότερο από 4 δευτερόλεπτα.