BLOCK&BANK
Σύνδεση
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Σουτ Πάσες Κίνηση Χωρίς Μπάλα U16 Μισό Γήπεδο

Κατοχή στο Τέλος του Περιόδου

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Αναβάθμισε για να φτιάξεις και να μοιραστείς τις δικές σου σεζόν.
Αναβάθμιση
ΚΑΡΕ 01 / 03
ΣΗΜΕΙΩΣΗ ΚΑΡΕ
Αρχική ρύθμιση. Ο 1 έχει την μπάλα στην κορυφή, ο 5 στο αριστερό φτερό.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Ο προπονητής καλεί: 12 δευτερόλεπτα στο τέλος της περιόδου, μπάλα στη μέση του γηπέδου. Εκτελέστε πλήρη κατοχή, δουλέψτε για καλή βολή, απελευθερώστε πριν το σήμα.

Πιο συνηθισμένη κατάσταση τέλους περιόδου. Πάρτε καλή βολή, μην σπαταλήσετε την κατοχή.

ΣΗΜΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Πάρτε 2-3 δευτερόλεπτα για να ετοιμάσετε την κίνηση.
Φτάστε στη θέση σας στα 5 δευτερόλεπτα.
Βάλτε στα 1 δευτερόλεπτο.
Μην παρατήσετε ανοιχτή βολή στα 4 δευτερόλεπτα για αμφισβητούμενη στο 1.
Γνωρίστε το παιχνίδι πριν η μπάλα ζωντανέψει.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

ΠΡΟΟΔΕΥΣΕΙΣ

Διαφορετικοί χρόνοι: 8 δευτερόλεπτα, 4 δευτερόλεπτα. Διαφορετική αρχή: πίσω γήπεδο, εμπρόσθιο γήπεδο, εισβολή. Διαφορετικά σενάρια.

ΠΑΡΟΜΟΙΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

★ ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΗ
ΜΟΙΡΑΣΕ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΟΥ ΣΕΖΟΝ.
Φτιάξε κινούμενες ασκήσεις, ένωσε τις σε ομαδικές σεζόν, και μοίρασέ τες με ένα κλικ. 14 ημέρες δωρεάν, χωρίς κάρτα.
Ξεκίνησε δωρεάν →