5V5 TäISVäLJAKU HARJUTUS

KIRJELDUS

Täisväljaku 5v5 mäng. Esimene meeskond, kes saab 21 punkti, võidab. Kehtivad kõik standardreeglid — piiranguid pole.

Parim õpetaja. Iga kontseptsioon testitakse päris surve all. Enamik treenerid ei käivita seda piisavalt tihti.

TREENERIPUNKTID

Käivita päris mängud — mitte ainult isolatsiooni korvpall.
Heida vigu õiglaselt — harjuta lapsi mängima marginaalse kontakti kaudu.
Jääta mäng aeg-ajalt paigale, et õpetada ('paus moment').
Vaheta meeskondi iga 5 minuti järel — värskeid kohtumisi.
Hoia skoori seinale — vastutus loob intensiivsust.

PROGRESSIOONID

Piirangud — 'pole driblingu välisjoonetel', 'pead iga possession'i juures postile puutuma', 'ainult lõigetest punktid'. Make-it-take-it täisperioode. Pöördvahetamine (halvim meeskond saab pingi eelise).

SARNASED HARJUTUSED