BLOCK&BANK
ورود
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
کنترل توپ پایان‌بندی دفاع آمادگی جسمانی U14 نیم کورت

پادشاه تپه

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
ارتقا بده تا جلسات خودت رو بسازی و اشتراک کنی.
ارتقا بده
فریم 01 / 03
یادداشت فریم
آغاز. بازیکن ۱ توپ رو در بالای کورت داره، بازیکن ۵ در طرف چپ.

توضیح

تورنمنت یک‌به‌یک در یک سبد. اول کسی که امتیاز بگیره می‌مونه؛ باختنده به انتهای صف می‌ره. ببین کی می‌تونه بیشتر تو جایگاه «پادشاه» بمونه.

کار رقابتی شدید یک‌به‌یک. استحکام و خوندن خط بازی رو زیر فشار می‌سازه.

نکات مربیگری

دفاع باید کار کنه — هیچ سبدی آسون نیست.
حمله 7 ثانیه وقت داره امتیاز بگیره؛ نه‌اینصورت دفاع توپ رو می‌گیره.
باختنده باید دوباره برگرده — فرار نیست.
توپ رو بالای خط سه‌امتیازی پاک کن هر بار که تغییر می‌شه.
امتیاز رو علنی نگه‌دار — مسئولیت‌پذیری مهمه.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

پیشرفت‌ها

از یک چک در بالای کلید شروع کن. از یک پاس مربی شروع کن (گرفتن و رفتن). اگه رو‌نردی بده توپ می‌گیری (دفاع تبدیل به حمله می‌شه). براکت‌های تورنمنتی.

تمرین‌های مشابه

★ دوره آزمایشی رایگان
جلسات خودت رو اشتراک کن.
تمرین‌های متحرک بساز، آن‌ها رو در جلسات تیم ترتیب بده، و با یک ضربه اشتراک کن. ۱۴ روز رایگان، کارت لازم نیست.
شروع رایگان →