BLOCK&BANK
ورود
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
پاس حرکت بدون توپ U12 کورت کامل

مسابقه خاموش

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
ارتقا بده تا جلسات خودت رو بسازی و اشتراک کنی.
ارتقا بده
فریم 01 / 03
یادداشت فریم
آغاز. بازیکن ۱ توپ رو در بالای کورت داره، بازیکن ۵ در طرف چپ.

توضیح

۵ در برابر ۵ با یک قانون: بدون صحبت. بازیکنان تنها از طریق تماس چشمی، سیگنال‌های دستی و زبان بدن ارتباط برقرار می‌کنند. بعد از ۵ دقیقه به مسابقه عادی برگردید و تفاوت را احساس کنید.

ارزش ارتباط را کاملاً آشکار می‌کند.

نکات مربیگری

تماس چشمی قبل از هر پاس.
سیگنال‌های دستی، اشاره، ژست.
زبان بدن را تماشا کنید.
تجزیه‌وتحلیل بعدی: چه چیز کم بود؟
درس را فوراً به کار ببندید.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

پیشرفت‌ها

نیم زمین. یک «سخنگو» در هر تیم اضافه کنید. فقط کاپیتان‌ها صحبت می‌کنند. ۲ در برابر ۲ خاموش.

تمرین‌های مشابه

★ دوره آزمایشی رایگان
جلسات خودت رو اشتراک کن.
تمرین‌های متحرک بساز، آن‌ها رو در جلسات تیم ترتیب بده، و با یک ضربه اشتراک کن. ۱۴ روز رایگان، کارت لازم نیست.
شروع رایگان →