ما از کوکیها برای ویژگیهای ضروری سایت و با رضایت شما برای تحلیل و تبلیغاتی استفاده میکنیم که به بهبود پلتفرم کمک میکند. میتوانید هر زمان انتخاب خود را تغییر دهید. برای جزئیات سیاست حریم خصوصی ما را ببینید.
آغاز. بازیکن ۱ توپ رو در بالای کورت داره، بازیکن ۵ در طرف چپ.
توضیح
هر بازیکن دو پرتاب آزاد بعد از یک کار فیزیکی سخت (10 شنو، دویدن، ریباند). بهترین درصد تیم در دویدن بعدی نشسته است.
خستگی آخر بازی را شبیهسازی میکند. بیشتر پرتابهای آزاد از دست رفته در 4-2 با 6 ثانیه باقیمانده اتفاق میافتد، نه در تمرینهای آرام.
نکات مربیگری
همان روال هر بار، خودکار.
روی خط کند شوید، خستگی به عجله تحریک میکند.
سه درایبل، نفس، شوت. انجام بده.
ادامه بده و نگاه دار.
اشتباهات مهم نیست، بعدی مهم است.