BLOCK&BANK
Kirjaudu sisään
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Heittäminen Blokkaus Liike ilman palloa U16 Puolikenttä

FLOPPY SET

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Päivitä rakentaaksesi ja jaaksesi omat harjoituksesi.
Päivitä
KEHYS 01 / 03
KEHYKSEN HUOMAUTUS
Alkuasento. 1:llä pallo huipulla, 5 vasemmalla laidalla.

KUVAUS

Ampuja aloittaa korin alla. Kaksi sisäpelaajaa kyynärpäiden kohdalla. Ampuja valitsee vasemmalle tai oikealle, juoksee yhden sisäpelaajan screenin ohi ja saa catch-and-shoot -tilaisuuden.

Klassinen NBA-peli — antaa ampujalle valinnan, puolustajien täytyy arvata.

VALMENTAMISEN KOHDAT

Ampuja: lue puolustajan lantioita, mene vastakkaiseen suuntaan.
Valmistele screen — feikaa ensin yhteen suuntaan.
Sisäpelaaja: asettaa oikean, leveän pohjan screeniä.
Olkapää olkapäältä screenin ohi — ei väljyyttä.
Toinenkin sisäpelaaja asettuu lähelle passintekoa.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESSIOT

Lisää puolustaja ampujalle, joka yrittää lukea juoksun. Floppy ball-screeniin (kiinnityksen jälkeen sisäpelaaja, joka screeni, asettaa ball-screenin). Porrastettu versio (yksi screen ennen toista).

SAMANKALTAISET LIIKKEET

★ ILMAINEN KOKEILU
JAAN OMAT HARJOITUKSESI.
Rakenna animoidut liikkeet, järjestä ne joukkueharjoituksiin ja jaa yhdellä napautuksella. 14 päivää ilmaiseksi, ei korttia vaaditaan.
Aloita ilmaiseksi →