BLOCK&BANK
Kirjaudu sisään
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Heittäminen Syöttäminen Liike ilman palloa U16 Puolikenttä

VIIMEISEN LAUKAUKSEN TILANNE

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Päivitä rakentaaksesi ja jaaksesi omat harjoituksesi.
Päivitä
KEHYS 01 / 03
KEHYKSEN HUOMAUTUS
Alkuasento. 1:llä pallo huipulla, 5 vasemmalla laidalla.

KUVAUS

Valmentaja asettaa tilanteen: 6 sekuntia jäljellä, 2 pisteen tappio, pallo puolikentällä. Aja peli, joka päättyy laatuheittoon. Piste voittaa. Toista 5 kertaa.

Pelikellon harjoittelu. Jokainen joukkue tarvitsee loppupelin lihasmuistia.

VALMENTAMISEN KOHDAT

Ensimmäinen toiminto vie 2 sekuntia.
Hae laatuheitto, ei sankarikuva.
Tiedä peli ennen sisäänpanoa.
Virhe myöhään jos tarpeen (vain kun jäljessä).
Juhli osuma, opi missistä.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESSIOT

4 sekuntia, 3 pisteen tappio (tarvitaan kolmonen). 8 sekuntia, tasapeli. 1 sekunti, peruslinja (vain kiinni-heitto). 12 sekuntia, 1 pisteen tappio.

SAMANKALTAISET LIIKKEET

★ ILMAINEN KOKEILU
JAAN OMAT HARJOITUKSESI.
Rakenna animoidut liikkeet, järjestä ne joukkueharjoituksiin ja jaa yhdellä napautuksella. 14 päivää ilmaiseksi, ei korttia vaaditaan.
Aloita ilmaiseksi →