עוגיות באתר זה
אנחנו משתמשים בעוגיות לתכונות חיוניות של האתר וגם, בהסכמתך, לניתוח וקידום שמסייעים לנו לשפר את הפלטפורמה. אתה יכול לשנות את בחירתך בכל זמן. ראה את מדיניות הפרטיות שלנו לפרטים נוספים.
דחה לא חיוני
קבל הכל
הגנה
תנועה ללא כדור
U14
חצי מגרש
3V3 MAKE IT TAKE IT
★
שדרג כדי לבנות ולשתף את השיעורים שלך.
שדרג
הערת פריים
הגדרה ראשונית. 1 עם הכדור בחלק העליון, 5 בכנף שמאל.
שמור
0
הוסף לשיעור
שכפל
0
שתף
תיאור
5 נגד 5 חצי מגרש. קלע סל, התקפה שומרת על הכדור. הגנה מחזירה כדור רק אחרי עצירה. התקפה רציפה עד עצירה.
מתגמל התקפה יעילה וגנה אגרסיבית. הגנה חייבת להשיג עצירה או שלא תקבל תור.
נקודות הדרכה
התקפה: כל החזקה חשובה.
הגנה: עצירה = התגמול שלך.
איפוס אחרי כל סל.
אין הגנה חצי מאמץ.
אם צוות שולט, החליפו.
התקדמויות
הגנה מנצחת על ריבאונד. חזקות של 8 שניות. פול = עצירה אוטומטית. זריקות חופשיות חיות.
★ ניסיון חינם
שתף את השיעורים שלך.
בנה תרגילים מונפשים, סדר אותם לשיעורי קבוצה, ושתף בהקשה אחת. 14 ימים בחינם, ללא כרטיס אשראי.
התחל בחינם →