אנחנו משתמשים בעוגיות לתכונות חיוניות של האתר וגם, בהסכמתך, לניתוח וקידום שמסייעים לנו לשפר את הפלטפורמה. אתה יכול לשנות את בחירתך בכל זמן. ראה את מדיניות הפרטיות שלנו לפרטים נוספים.
הגדרה ראשונית. 1 עם הכדור בחלק העליון, 5 בכנף שמאל.
תיאור
תרגיל סיום קלאסי על שם ג'ורג' מיקן. השחקן מבצע זריקות מתחת לסל בידו השמאלית וימנית בתחליפין ברציפות, ללא דריבל.
בונה רגישות סביב הסל ומאמן את היד השנייה לסיומים חיים.
נקודות הדרכה
• השתמש בלוח החזרה
• ברך למעלה בכל סיום (ברך ימין ליד ימין)
• שחרור רך בקצות האצבעות, ללא הדיפה
• חזרה מהירה, אל תתן לכדור לגעת בקרקע
• רגל הכוח דוחפת מהקרקע