מסירת אאוטלט ארוכה

תיאור

ביג תופס ריבאונד בקו הסיום. PG רץ מהקצה הרחוק לעבר חצי המגרש. ביג זורק פס חד-ידי למרחוק, PG תופס בזריזות, מסיים לייאפ.

משחזר את הפריצה בפס ארוך שמענישה הגנה במעבר עצלה.

נקודות הדרכה

ביג מצמיד סנטר, נוחת, זורק מהכתף.
PG רץ, ידיים מוכנות בחזה.
הנח לקולט, אל תזרוק אחורה.
פס חד-ידי, יותר מהיר מדו-ידי.
מסיים: תופס בתנועה, בלי דריבל נוסף.

התקדמויות

הגנה במרדף. שתי הקבוצות במירוץ. פס בקפיצה (סיכון נמוך יותר). גרסת לוב.

תרגילים דומים