תפיסה והחזרה

תיאור

מטפל הכדור מנסה להתקדם לאורך הצדדית. שני מגנים תופסים ברגע שהדריבלר מרים את הכדור. תופס #1 היה על הכדור; תופס #2 מדביק מהצד השני.

לחץ הגנה אגרסיבי ביותר, בתוספת החזרה אם התפיסה נכשלת.

נקודות הדרכה

תופס 1: סובב את מטפל הכדור לצדדית.
תופס 2: ספרינט, הגעה, ידיים למעלה.
ללא רווח בין התפיסות, ברכיים נוגעות.
כפה על הציר, כפה על ההעברה.
אם ההעברה יוצאת החוצה, התחזר מיד.

התקדמויות

לחץ מלא 1-2-1-1. חצי מגרש בלבד. מגן שלישי לתפיסה וסיבוב חי. עקוב אחרי הפסדות כדול לעומת בריחות.

תרגילים דומים