BLOCK&BANK
הדפס הירשם
משותף על ידי Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ הדרכת קבוצה

יום ריבאונד (U12)

זמן כולל
50 דקות
תרגילים
7
סטטוס
PUBLISHED
מהמאמן

קבוצת גיל: U12
מיקוד: ריבאונד
זמן: 50 דקות
תרגילים: 7

ריבאונד זה מאמץ פלוס טכניקה. בסשן הזה אנחנו מלמדים את שניהם — עמדת block-out, הרגל הקפיצה השנייה, סיום tip-back.

תוכנית הדרכה

★ בנה משלך
צור הדרכות
כמו זה.
Block & Bank מאפשר למאמנים ולשחקנים לעצב תרגילים והדרכות, ואז לשתף אותם עם הקבוצה. ניסיון חינם של 14 ימים.
התחל ניסיון חינם →