BLOCK&BANK
Bejelentkezés
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Passz Szellem akció Labda nélküli mozgás U14 Fél pálya

DOWN SCREEN FOLYAMATOS KéPZéS

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Frissíts, hogy a saját edzéssoraidat tudj készíteni és megosztani.
Frissítés
KÉP 01 / 03
KÉP MEGJEGYZÉS
Kezdeti felállás. Az 1-es játékos a tetőnél van a labdával, az 5-ös a bal szárny mellett.

LEÍRÁS

A szárny birtokolja a labdát. A centercsatár down-screent állít a sarkon játékosnak. A sarokról jövő játékos kitörik a szárnyra. A szárny visszaadja a labdát, majd down-screent állít a következő saroknak. Folyamatos minta.

Alapvető posztúra, amely folyamatos lesz. A screenik olvasása és a screen-the-screener ritmusának elsajátítása.

EDZŐI PONTOK

Screener: tartsd a screent 1 másodpercig.
Cutter: vállas és válas kontakt.
Ne driblezz, csak ha szükséges, passzolj!
A sarkokból messze támadj.
Minden passz után keresd a lövési lehetőséget.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

FEJLESZTÉSEK

Flare-screen ellenlépés. Élő védekezés. 3 screen az előtt, hogy lőnél. Mindkét szárny.

HASONLÓ GYAKORLATOK

★ INGYENES PRÓBAVERZIÓ
OSZD MEG A SAJÁT EDZÉSSORAID.
Készíts animált gyakorlatokat, szervezd őket csapatedzéssorokba, és oszd meg egy kattintással. 14 nap ingyenes, sem kártya nem szükséges.
Ingyenes kezdet →