BLOCK&BANK
Bejelentkezés
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Labdakezelés Passz Szellem akció Labda nélküli mozgás U16 Fél pálya

PICK & ROLL — READ THE HEDGE

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Frissíts, hogy a saját edzéssoraidat tudj készíteni és megosztani.
Frissítés
KÉP 01 / 03
KÉP MEGJEGYZÉS
Kezdeti felállás. Az 1-es játékos a tetőnél van a labdával, az 5-ös a bal szárny mellett.

LEÍRÁS

Kettes ötlet. A labdavezetõ olvassa a képzés védõjének fedezését, és választ: elutasít, slalomozik vagy leadódik. A képzõ ugyanezt olvassa, és vagy kemény görgetést vagy kitörést végez.

EDZŐI PONTOK

Labdavezetõ olvassa:
• Hedge (védõ előre lép) → elutasítod a képzést, támadod az üres oldalt.
• Drop (védõ marad alul) → használod a képzést, leadódás a könyöknél.
• Switch → azonnal támadod az eltérést.

Képzõ olvassa:
• Hedge → kemény görgetés, a védõd két lépéssel lemarad.
• Drop → kitörés a könyökhöz a visszapasszért.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

FEJLESZTÉSEK

• Adj hozzá egy taggert (alacsony ember) a lob/skip olvasásának tanítására.
• Élõ 3v3 a sarokból lövõvel a rotáció megterheltéséhez.
• Korlátozd a labdavezetõt egy olvasásra egy birtoklásban.

HASONLÓ GYAKORLATOK

★ INGYENES PRÓBAVERZIÓ
OSZD MEG A SAJÁT EDZÉSSORAID.
Készíts animált gyakorlatokat, szervezd őket csapatedzéssorokba, és oszd meg egy kattintással. 14 nap ingyenes, sem kártya nem szükséges.
Ingyenes kezdet →