BLOCK&BANK
Bejelentkezés
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Lövés Passz Labda nélküli mozgás U16 Fél pálya

ZóNAOS TáMADáS TúLTERHELéS

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Frissíts, hogy a saját edzéssoraidat tudj készíteni és megosztani.
Frissítés
KÉP 01 / 03
KÉP MEGJEGYZÉS
Kezdeti felállás. Az 1-es játékos a tetőnél van a labdával, az 5-ös a bal szárny mellett.

LEÍRÁS

2-3 zóna ellen négy játékost küldj az egyik oldalra (túlsúly). Az ötödik játékos felvillan a magas poszthoz. Gyors labdamozgás az erős oldalon, majd átlóspassz a gyenge oldal sarkába.

A zóna megtörésének leghatékonyabb módja: torzítsd el.

EDZŐI PONTOK

Gyors labdamozgás, a zóna lassabban reagál.
A HÉZAGOKBA mész, nem a védők elé.
A magas posztos felvillanás hozza létre a kitöltést.
Átlós passz: hosszú, a vonalon, nem hajított.
Zárj önbizalommal.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

FEJLESZTÉSEK

1-3-1 zóna ellen. 3-2 zóna ellen. Minden passz át kell hogy ugorjon egy védőn. Élő 5v5 zóna ellen.

HASONLÓ GYAKORLATOK

★ INGYENES PRÓBAVERZIÓ
OSZD MEG A SAJÁT EDZÉSSORAID.
Készíts animált gyakorlatokat, szervezd őket csapatedzéssorokba, és oszd meg egy kattintással. 14 nap ingyenes, sem kártya nem szükséges.
Ingyenes kezdet →