BLOCK&BANK
Bejelentkezés
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Passz Szellem akció Labda nélküli mozgás U16 Fél pálya

ZIPPER CUT ENTRY

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Frissíts, hogy a saját edzéssoraidat tudj készíteni és megosztani.
Frissítés
KÉP 01 / 03
KÉP MEGJEGYZÉS
Kezdeti felállás. Az 1-es játékos a tetőnél van a labdával, az 5-ös a bal szárny mellett.

LEÍRÁS

A szárny játékos a sarokban kezd. A nagy játékos képez egy szűrést a szárnynak, aki 'zippel' (sprintel fel a sáv mentén) a kulcsig, majd megkapja a labdát és azonnal támad. A félpályás felépítés indításához vagy az agresszív letakarás ellen használható.

Perfekt arra, hogy a legjobb lövődet mozgásban juttasd labdához.

EDZŐI PONTOK

• Szárny olvassa a védekezőt — kemény sprint, vállsúrolás
• Nagy játékos szigorú szűrést állít — széles alap, egy másodpercig tartja a kontaktot
• Fogadás az üres felé néző helyzetből — készenlét lövésre, върhajtásra vagy passz
• Nagy játékos a slot-ba lép a visszapasszért, ha kell
• Lezárás labda-szűrés akcióval — természetes folyamat

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

FEJLESZTÉSEK

Zipper pick-and-roll-ba (leggyakoribb). Zipper vissza-vágásba (ha letakarják). Dupla zipper (mindkét szárny egyszerre zippel). Lépcsős szűrés hozzáadása a fogadás után.

HASONLÓ GYAKORLATOK

★ INGYENES PRÓBAVERZIÓ
OSZD MEG A SAJÁT EDZÉSSORAID.
Készíts animált gyakorlatokat, szervezd őket csapatedzéssorokba, és oszd meg egy kattintással. 14 nap ingyenes, sem kártya nem szükséges.
Ingyenes kezdet →