BLOCK&BANK
შესვლა
A
Affiliate · Amazon
Agility Ladder
4m / 6m flat-rung ladder
კონდიცია U16 ნახევრად კორტი

კორტის სიგანე 17ს

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
განაახლე საკუთარი სეანსების აშენება და გაზიარებისთვის.
განაახლე
კადრი 01 / 03
კადრის შენიშვნა
საწყისი დაყენება. 1-ს ბურთი აქვს ზევით, 5 მარცხნივ.

აღწერა

სპრინტი ბეისლაინიდან ბეისლაინამდე კორტის სიგანეზე (ლიния ხაზი ხაზ ხაზამდე). მიზანი: 17 სიგანე 60 წამში. კოლეჯის გუნდის ეტალონი.

ბასკეტბოლის კার্დიოს საუმჯობესი ტესტი. 17-ს მიაღწიე და ხარ მოთამაშე-მზად.

კოუჩინგის პუნქტები

შეხე ყველა ხაზის სიგრძეზე ხელით.
დაბლა შემობრუნებებში.
ზეთხვევა ბოლო 10 წამში, აქ აწყობს.
ნელი ნაწილის სამეზობლოში გაჩერება.
იცოდე შენი ნომერი, ტანჯი PB.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

პროგრესიები

უფრო ადვილი: 14 სიგანის მიზანი. კონკურენცია თანამშრომელთან. დაამატე ბურთის კონტროლი. პირამიდა: 17, 15, 13, 11.

მსგავსი ვარჯიშები

★ უფასო საცდელი
გაუზიარე საკუთარი სეანსები.
აშენე ანიმაციური ვარჯიშები, დაალაგე ისინი გუნდის სეანსებში და გაუზიარე ერთი დაკლიკით. 14 დღე უფასოდ, ბარათი არ სჭირდება.
დაიწყე უფასოდ →