선수들이 베이스라인에 서 있다. 코치가 라인을 외친다('하프 코트!', '프리스로우!', '3점!'); 선수들이 스프린트하고, 손으로 터치하고, 돌아온다. 랜덤 순서.
반응 기반 컨디셔닝. 폭발적인 방향 전환을 만든다.
빠르게 반응해라. 첫 발이 중요하다.
손으로 터치해야 한다. 속임수 금지.
턴에서 낮게.
나갔던 것보다 더 세게 돌아와라.
집중해서 듣고, 흩어지지 말 것.
코치가 페이크 콜을 한다. 한 번에 여러 라인. 볼 핸들링을 추가한다. 역방향: 슬라이드 아웃하고 스프린트 복귀.