Divi spēlētāji: uzbrucējs vienu piespēli tālu no bumbas, aizsardzības spēlētājs pilnībā bloķē (roka pāriešanas laukumā, plauksta uz āru, acis uz bumbas un spēlētāja). Trenērs mēģina piecas piespēles; aizsardzības spēlētājam jāpārtver vai jānobloķē vismaz trīs.
Šeit sākas laba komandas aizsardzība: padarīt vienkāršu piespēli neiespējamu.
Apakšdelms pāriešanas laukumā, NE pret uzbrucēju (tas ir pārkāpums).
Plauksta uz āru, pirksti šķēri — lielāks mērķis bloķējumiem.
Atklāta stāja — vidi bumbu UN spēlētāju vienā plaknē.
Kustēties kopā ar uzbrucēju — nekad nezaudēt kontaktu.
Roku uz bumbu, nevis uz spēlētāju.
Trīspusējā vingrošana: trenērs, uzbrucējs, aizsardzības spēlētājs — uzbrucējs var izpausties pie bumbas. Pievienot 'pagriezienu aizmugurē' — ja aizsargs pārkompensē, uzbrucējs griež aizmugurē pozīcijai. Pieņem trešā aizsarga palīdzību.