BLOCK&BANK
Pierakstīties
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Bumbu vadīšana Kāju darbs U8 Pilns laukums

SARKANA GAISMA, ZAļA GAISMA

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Pārupgrejdojiet, lai veidotu un dalītos savās sesijās.
Pārupgrejds
KADRS 01 / 03
KADRA PIEZĪME
Sākotnējā pozīcija. 1 ir ar bumbu augšā, 5 ir kreisajā spārnā.

APRAKSTS

Spēlētāji stāv sākuma līnijā ar bumbu. Uz 'ZAĻAS GAISMAS' viņi driblē uz otru bāzes līniju. Uz 'SARKANAS GAISMAS' viņi apstājas lēkumstopā trīskāršas draudības stāvoklī. Ikviens, kas kustās uz SARKANAS, atgriežas sākumā.

Māca dribļa apturēšanu un iedarbināšanu, kā arī kritisko lēkumstopi. Bērniem tas patīk.

TRENIŅA PUNKTI

Zaļa gaisma: zems un sprādzīgs, pirmais solis pārspēlē aizsardzību.
Sarkana gaisma: lēkumstops, abi pēda blakus, trīskāršas draudības stāvoklis.
Skats vienmēr pacelts, klausies un vēro.
Nav soļošanas pie apstāšanās.
Pirmais pāri līnijai uzvar raundi.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

PROGRESIJAS

Pievieno 'dzeltenu gaismu' = soļošanas tempa driblis. Pievieno 'maiņu' = crossover ar ātrumu. Atpakaļ versija. Treneris sauc krāsu, ko noliekami nedomāja.

LĪDZĪGI VINGRINĀJUMI

★ BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS
DALIETIES AR SAVĀM SESIJĀM.
Veidojiet animētus vingrinājumus, sakārtojiet tos komandas sesijās un dalieties ar vienu pieskārienu. 14 dienas bez maksas, karte nav nepieciešama.
Sākt bez maksas →