BLOCK&BANK
Pierakstīties
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Bumbu vadīšana Šaušana Kāju darbs U14 Puse laukuma

SPēLēTāJA TRīSKāRšAIS DRAUDS

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Pārupgrejdojiet, lai veidotu un dalītos savās sesijās.
Pārupgrejds
KADRS 01 / 03
KADRA PIEZĪME
Sākotnējā pozīcija. 1 ir ar bumbu augšā, 5 ir kreisajā spārnā.

APRAKSTS

Spēlētājs ar bumbu. Aizsargs 3 pēdas attālumā. No trīskāršā drauда: sitiens-solis-un-šāviens, sitiens-un-uzbrukums, fints-un-braukšana, vai piespēle kustīgajam. Treneris izsauc kustību.

Attīsta spēlētāja lēmumu pieņemšanu tiem pāris sekundēm, kad viņš tur bumbu.

TRENIŅA PUNKTI

Trīskāršais drauds ir īsta pozīcija, krūtis pār ceļiem.
Sitiens ir īsta fints, nevis puspiedāvājums.
Fintsēšana: rokas augšā, kājas stāv.
Ne vienas liekas kustības.
Pabeig vai piespēlē, nepavērtējies.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

PROGRESIJAS

Dzīvs aizsargs. Palīgaizsargs izkļūšanai. Dažādas sākuma pozīcijas. 4 sekunžu laika spiediens.

LĪDZĪGI VINGRINĀJUMI

★ BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS
DALIETIES AR SAVĀM SESIJĀM.
Veidojiet animētus vingrinājumus, sakārtojiet tos komandas sesijās un dalieties ar vienu pieskārienu. 14 dienas bez maksas, karte nav nepieciešama.
Sākt bez maksas →