BLOCK&BANK
Dħol
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→
Passing Finishing Transition U14 Qasam Sħiħ

LONG OUTLET PASS

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Upgrade biex tibni u taqsam is-sessjonijiet tiegħek stess.
Upgrade
FRAME 01 / 03
NOTTA TAL-FRAME
Setup inizjali. 1 għandu l-ballun fl-ogħla, 5 fuq il-wing tax-xellug.

DESKRIZZJONI

Big f'wieħed il-baseline jiġbor rebound. PG jisprint mill-far end lejn half-court. Big iritgħ outlet b'idda waħda fuq distanza, PG jaqbad mid-dwana, isaħħaħ il-layup.

Jirreplikaw il-long-pass break li jippiena t-transition defence lazy.

PUNTI COACHING

Big jċin, jiddaħħal, jirmi bl-ispalla.
PG jisprint, idejn ġodda fuq is-sider.
Igħid ir-riċivitur, qatt tarmix wara.
Passa b'idda waħda, aktar mabdula mit-tnejn-idejn.
Finisher: aqbad fuq il-move, ebda dribble extra.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→

PROGRESSJONIJIET

Chase defender. It-tnejn it-teams jikorrrew. Bounce pass (aqall riskju). Lob version.

EŻERĊIZZJI SIMILI

★ PROVA ĦIELSA
AQSAM IS-SESSJONIJIET TIEGĦEK STESS.
Ibni eżerċizzji animati, sekwenzjahom f'sessjonijiet tal-ekwipa, u aqsam b'tap wieħed. 14 ijiem ħielsa, l-ebda kard meħtieġ.
Ibda ħielsa →