1V1 WING CLOSEOUT

BESKRIVELSE

Forsvarer starter under ringen, skytter venter ved wings. Ved kastet sprintet forsvarer ut, tar små steg, og presser angriperen. Direkte aksjon fra fangsten — drive, pull-up eller pass.

TRENINGSPUNKTER

Forsvarer:
• Sprint første 2/3, chop steps siste 1/3.
• Høy hånd på skytterens release-side.
• Hold deg festet hvis de driver, tvinger baseline.

Offensiv:
• Les closeout. Tett = drive, løs = skyt.
• Vis shot-fake, angrip closeout-skulder.

PROGRESJON

• To-pass versjon: forsvarer lukker ut, kommer tilbake, lukker ut igjen.
• Legg til hjelpeforsvarer for å lære gap-disiplin.
• Poenggiving: 1 poeng catch-and-shoot, 2 poeng paint touch, 3 poeng and-1.

LIGNENDE ØVELSER