BLOCK&BANK
Logg inn
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Passing Avslutning Overgang U14 Full bane

LANG OUTLET PASS

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Oppgrader for å bygge og dele dine egne økter.
Oppgrader
BILDE 01 / 03
BILDENOTAT
Startposisjon. 1 har ballen på toppen, 5 på venstre wing.

BESKRIVELSE

Big på baseline tar retusj. PG sprintar fra motsatt ende mot midtlinjen. Big kaster enhendig outlet over distanse, PG tar den i løpet, fullfører layup.

Replikerer langpassbruddet som straffer lat overgangsforsvar.

TRENINGSPUNKTER

Big senker seg, planter seg, kastes fra skulder.
PG sprintar, hender klare ved brystet.
Før mottakeren, aldri kast bak.
Enhendig pass, raskere enn tohendig.
Avslutter: ta den i løpet, ingen ekstra dribbling.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

PROGRESJON

Forfølger forsvarer. Begge lag løper. Bouncepass (mindre risiko). Lobversjon.

LIGNENDE ØVELSER

★ GRATIS PRØVEPERIODE
DEL DINE ØKTER.
Bygg animerte øvelser, sett dem sammen i økter, og del med ett trykk. 14 dager gratis, ingen kort nødvendig.
Start gratis →