Verdediging Beweging zonder bal U14 Half veld

3V3 MAKE IT TAKE IT

Block and Bank ✓

PARTNER

BLOCK&BANK

★

Upgrade om je eigen sessies te bouwen en te delen.

Upgrade

FRAME NOTITIE

Beginopstelling. 1 heeft de bal bovenaan, 5 op de linker flank.

BESCHRIJVING

5-tegen-5 half court. Maak je basket, aanval houdt de bal. Verdediging krijgt de bal alleen terug na een stop. Aanval loopt door totdat het stopt.

Beloont efficiënte aanval EN agressieve verdediging. Verdediging MOET een stop pakken of ze krijgen geen beurt.

COACHINGPUNTEN

Aanval: elke bezitting telt.
Verdediging: stop = je beloning.
Reset na elke basket.
Geen halfslachtige verdediging.
Als één team domineert, wissel.

Duur

15 MIN

Spelers

6–12

Niveau

INTERMEDIATE

Veld

HELFT

PROGRESSIES

Verdediging wint op rebound. 8 seconden per bezitting. Fout = automatische stop. Live vrije worpen.

SOORTGELIJKE OEFENINGEN

★ GRATIS PROEFPERIODE

DEEL JE SESSIES.

Maak geanimeerde oefeningen, orden ze in teamsessies en deel ze in één tik. 14 dagen gratis, geen kaart nodig.

Start gratis →