We gebruiken cookies voor essentiële sitefuncties en, met jouw toestemming, voor analytics en advertenties die ons helpen het platform te verbeteren. Je kunt je keuze altijd wijzigen. Zie ons privacybeleid voor details.
Beginopstelling. 1 heeft de bal bovenaan, 5 op de linker flank.
BESCHRIJVING
Vijf verdedigers in 2-3 zone formatie. Geen aanval; coach loopt rond de perimeter en roept posities. Zone verschuift als één eenheid om de denkbeeldige bal te volgen.
Meeste zones falen omdat spelers niet samen bewegen. Dit trapt de gesynchroniseerde verschuiving in.
COACHINGPUNTEN
Beweeg op de pass, niet op de dribble.
Praat constant, elke verschuiving aangekondigd.
Verdedigers aan de overkant dekken de lane.
Forwards blijven boven de vrijworp lijn.
Center is het anker, altijd in de paint.