BLOCK&BANK
Zaloguj się
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Technika dryblu U8 Pełne boisko

REKINY I PłOCIE

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Uaktualnij, aby budować i udostępniać własne sesje.
Uaktualnij
KLATKA 01 / 03
NOTATKA KLATKI
Układ początkowy. 1 ma piłkę u góry, 5 na lewym skrzydle.

OPIS

Klasyczna gra driblingu dla młodzieży. Płocie mają piłkę i driblują od linii końcowej do linii końcowej. Rekiny bez piłki próbują odbić piłki płociom. Ostatni płoć, który pozostanie, wygrywa.

Sprawia, że ball-handling to czysty luz. Buduje ochronę piłki i świadomość boiska bez tego, by gracze się zorientowali, że trenują.

PUNKTY TRENINGOWE

Płocie: dribluj z silnej strony, z dala od rekinów.
Używaj ciała i drugiego ramienia do ochrony.
Trzymaj głowę wysoko, zobacz nadchodzące rekiny.
Rekiny: przeszkadzaj drugą ręką, nigdy nie łap.
Wciągnij wszystkich w każdej rundzie.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

PROGRESJE

Zacznij z 1 rekinem, dodawaj w kolejnych rundach. Wariant z dwiema piłkami. Odwrotnie: rekiny mają piłkę, którą chronią przed płociami. Złapanych kolegów ratuj high-five'em.

PODOBNE ĆWICZENIA

★ DARMOWY OKRES PRÓBNY
UDOSTĘPNIAJ SWOJE SESJE.
Buduj animowane ćwiczenia, układaj je w sesje drużynowe i udostępniaj jednym dotknięciem. 14 dni za darmo, bez karty.
Rozpocznij za darmo →