Używamy plików cookies do niezbędnych funkcji witryny i, za Twoją zgodą, do analityki i reklam, które pomagają nam ulepszać platformę. Możesz zmienić swoją decyzję w dowolnym momencie. Więcej szczegółów znajdziesz w naszej polityce prywatności.
Układ początkowy. 1 ma piłkę u góry, 5 na lewym skrzydle.
OPIS
Skrzydłowy podaje do wysokiego posta (łokieć), następnie wcinają się obok gracza na wysokim poście w kierunku kosza. Klasyczne zagranie bez piłki — używane w ataku UCLA i kopiowane na wszystkich poziomach od lat 60.
Prosty, piękny sposób na nauczenie czytania zasłon.
PUNKTY TRENINGOWE
• Podaj z intencją — ostry podanie klatką piersiową obema rękami
• Przeczytaj pozycję obrońcy przed cięciem
• Prześlizgnij się ramię przy ramieniu obok stawiającego zasłonę
• Sprintuj po cięciu — nie dryfuj
• Gracz na wysokim poście obraca się — szuka cięcia, następnie reset
Dodaj obrońcę nacinającego — wysoki post musi przeczytać, czy pójść na dołu czy wyskoczyć. Odwróć akcję — przeciwne skrzydło wcinające się wstecz. Połącz z flare screen po drugiej stronie.