Defesa Movimentação Sem Bola U14 Meia Quadra

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NOTA DO FRAME

Posicionamento inicial. 1 com a bola no topo, 5 na ala esquerda.

DESCRIÇÃO

5v5 meia-quadra. Cesta feita, ataque fica com a bola. Defesa só recupera a bola em uma parada. Ataque contínuo até parada.

Recompensa ataque eficiente E defesa agressiva. Defesa PRECISA fazer uma parada ou não joga.

PONTOS DE COACHING

Ataque: cada posse importa.
Defesa: parada = sua recompensa.
Reset a cada cesta.
Nada de defesa morna.
Se um time dominar, troca.

Duração

15 MIN

Jogadores

6–12

Nível

INTERMEDIÁRIO

Quadra

MEIA

PROGRESSÕES

Defesa ganha no rebote. Posses de 8 segundos. Falta = parada automática. Lances livres no vivo.

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