5 стоек по 5 мячей на 5 позициях за дугой. Выполни все 25 бросков за 60 секунд. Каждое попадание = 1 очко; последний мяч на каждой стойке — денежный мяч стоит 2 очка. Максимум = 30.
Эмулирует конкурс NBA All-Star. Скорость броска, устойчивость к усталости, работа под давлением.
Ставь ноги на каждый бросок, не спеши.
Денежные мячи — это всё.
Быстро переходи между бросками.
Дыши, усталость — враг.
Считай время, смотри между стойками.
Один на один, чередуются стойки. Вариант на 90 секунд (меньше давления). Старт в движении (спринт между стойками).