Користимо колачиће за битне функције сајта и, са твом сагласношћу, за анализу и рекламе које нам помажу да побољшамо платформу. Можеш променити избор било када. Погледај нашу политику приватности за детаље.
Почетна позиција. 1 има лопту на врху, 5 на левој страни.
ОПИС
Postavi 7 konusa oko luka. Svaki igrač šuta 3 puta iz svakog konusa uzastopno. Prvi do 21 pogotka pobjeđuje. Gubitnik radi sklekove.
Kompetitivni šut pod pritiskom sa stalnim kretanjem.
ТРЕНЕРСКЕ ПОЕНТЕ
• Postavi noge prije svakog šuta — ne žuri
• Ruke spremne za primanje
• Ista tehnika sa svake pozicije — ne mijenjaj tehniku pod pritiskom
• Malo zafrkavaj — čini pritisak realnim
• Glasno brojaj pogotke, odgovornost je bitna
Pogađaš-nastavljaš (nastavljaš šutati dok ne promašiš). U parovima (jedan uhvaća rebound dok drugi šuta). Šut-u-kretanju (primanja loptu iz dodavanja dok se krećeš prema konusu). Protiv vremena: 90 sekundi, brojaj pogotke.