DODIRNI LINIJE

ОПИС

Igrači na baznoj liniji. Trener poziva liniju ('poluzaliha!', 'slobodan bacaj!', 'trojka!'); igrači trče, dodirnu rukom, trče nazad. Nasumičan redosled.

Kondicioniranje na osnovu reakcije. Gradi eksplozivnu promenu smera.

ТРЕНЕРСКЕ ПОЕНТЕ

Reaguj brzo, prvi korak je bitan.
Dodirni rukom, bez prevara.
Nisko pri zakretu.
Vrati se JAČE nego što si izašao.
Aktivno slušaj, ne gubim fokus.

НАПРЕДОВАЊА

Trener simulira poziv. Više linija odjednom. Dodaj vođenje lopte. Obrnuto: klizi van, trči nazad.

СЛИЧНЕ ВЕЖБЕ