1V1 WING CLOSEOUT

BESKRIVNING

Försvararen börjar under korgen, skytten väntar vid kanten. Vid kassen sprintar försvararen ut, bromsar och försvarer. Live-spel från fångsten — drive, pull-up eller pass.

TRÄNARPOÄNG

Försvarare:
• Sprint första 2/3, hacksteg sista 1/3.
• Högt hand på skyttens utsläppssida.
• Stanna tätt om de driver, tvinga baseline.

Anfall:
• Läs försvaret. Tätt = drive, löst = skjut.
• Visa skott-fake, attackera försvarshöften.

PROGRESSIONER

• Två-passversion: försvararen stänger av, återhämtar sig, stänger av igen.
• Lägg till hjälpförsvarare för att lära gapkontroll.
• Poängräkning: 1 poäng fångst-och-skjut, 2 poäng målpunktsberöring, 3 poäng and-1.

LIKNADE ÖVNINGAR