Försvar Rörelse utan boll U14 Halv plan

KAPTEN KOMMUNIKATION

Block and Bank ✓

PARTNER

BLOCK&BANK

★

Uppgradera för att bygga och dela dina egna sessioner.

Uppgradera

BILDANTECKNING

Initial setup. 1 har bollen på toppen, 5 på vänster sida.

BESKRIVNING

Fem försvarare. Tränare passar bollen runt omkretsen. Utsedd 'kapten' måste ropa VARJE försvarsförskjutning högt. De andra följer kaptens rop.

Försvar ÄR kommunikation. De bästa försvarslagen är också de högljuddaste.

TRÄNARPOÄNG

Varje förskjutning ropas ut.
Ropa namn (inte nummer).
Högt, alla hör.
Icke-kaptener svarar på varje rop.
Om ett rop missas, brister spelet.

Varaktighet

12 MIN

Spelare

6–10

Nivå

MEDEL

Plan

HALV

PROGRESSIONER

Byt kapten var 60:e sekund. Levande anfall. Varje försvarare måste kommunicera varje possession. Subjektiv tränarpoäng för 'kaptenskvalitet'.

LIKNADE ÖVNINGAR

★ GRATIS PROVPERIOD

DELA DINA SESSIONER.

Bygg animerade övningar, sekvensera dem i lagträningar och dela med ett tryck. 14 dagar gratis, inget kort krävs.

Starta gratis →