BLOCK&BANK
Logga in
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Passning Försvar Omställning U16 Hel plan

NUMBERED BREAK

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Uppgradera för att bygga och dela dina egna sessioner.
Uppgradera
BILD 01 / 03
BILDANTECKNING
Initial setup. 1 har bollen på toppen, 5 på vänster sida.

BESKRIVNING

Tränaren håller upp 1-5. Försvarare sprintar tillbaka (5 = alla tillbaka, 1 = en tillbaka). Anfallsspel mot de siffror som kom tillbaka. Både övergångsanfall och övergångsforsvar under kaos.

Replikerar övergångar från riktiga matcher. Varje gång är olika.

TRÄNARPOÄNG

Försvar: kommunicera medan ni sprintar.
Anfall: läs siffrorna, överlasta svag sida.
Missa inte lätta korgar.
Försvar: stoppa bollen först, matcha sedan upp.
Anfall: få bollen framåt.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

PROGRESSIONER

Siffran ändras mitt i övergången. Försvar är en färre. Kontinuerligt, varje possession går båda vägar.

LIKNADE ÖVNINGAR

★ GRATIS PROVPERIOD
DELA DINA SESSIONER.
Bygg animerade övningar, sekvensera dem i lagträningar och dela med ett tryck. 14 dagar gratis, inget kort krävs.
Starta gratis →