1V1 จากข้าง

รายละเอียด

ผู้เล่นรุกที่ปีกถือบอล ผู้ป้องกันห่างออกไป 3 ฟุต การแข่ง 1v1 แบบสด — ทำแต้มในเวลา 5 วินาที หรือจะสูญเสียบอล สูงสุด 2 ครั้งในการดริบเบิล

ฝึกโฟกัสอ่านสถานการณ์โดดเดี่ยวและการป้องกันอย่างรุนแรง

จุดฝึกสอน

• รุก: ก้าวแทง อ่านสะโพก โจมตีเท้าที่เคลื่อนไหว
• ป้องกัน: จมูกติดบอล มือเหมือนกระจก บังคับไปปลายเส้น (หรือตรงกลาง ตามที่โค้ชเลือก)
• นาฬิกา 5 วินาทีบังคับให้รุกแบบตัดสินใจ
• ผู้เล่นทั้งสองประกาศคะแนนหลังจากแต่ละครั้ง

ความก้าวหน้า

เพิ่มผู้ป้องกันช่วยเหลือ — อ่านการช่วยเหลือ ตัวเลือกเตะออก เลื่อนตำแหน่งเริ่มต้นไปยังมุม 'ไม่มีดริบเบิล 1v1' — โฟกัสเฉพาะเทคนิคเท้าและการสร้างสูตร เก็บคะแนนทั่วทีม

แบบฝึกที่คล้ายกัน