ผู้เล่นต้องยิงลูกสำเร็จ 50 ครั้งจากจุดที่กำหนด ติดตามจำนวนครั้งทั้งหมด อัตราส่วนที่ดีที่สุดชนะ
แบบฝึกยิงมาตรฐานทองคำ พัฒนาความสม่ำเสมอภายใต้ความเหนื่อย โค้ชส่วนใหญ่บังคับให้ผู้เล่นจริงยิงสำเร็จ 50 ครั้งทุกวัน
ทำตามลำดับเดิมทุกครั้งที่ยิง
อย่าคุยกับใครระหว่างซ้อม
มุ่งความสนใจไปที่ด้านหน้าห่วง
หายใจระหว่างการยิง
รักษาการตามไปจนกว่าลูกจะตกลงมา
ตำแหน่งต่างๆ: มุมสนาม ปีก ตรงกลาง ยิงโทษ ยิง 50 ครั้งจากแต่ละตำแหน่ง การเคลื่อนไหวและยิงแบบต่างๆ จับคู่: ผู้ยิงและผู้รีบาวด์