BLOCK&BANK
เข้าสู่ระบบ
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
การส่งบอล การหลีกเลี่ยงการป้องกัน การเคลื่อนตัวเมื่อไม่ถือลูกบอล U16 สนามครึ่ง

การตัดซิปเปอร์เข้า

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
อัปเกรดเพื่อสร้างและแชร์เซศันของคุณเอง
อัปเกรด
เฟรม 01 / 03
หมายเหตุเฟรม
การตั้งค่าเริ่มต้น เลข 1 ถือลูกบอลอยู่ด้านบน เลข 5 อยู่ด้านซ้าย

รายละเอียด

ผู้เล่นวิงเริ่มที่มุม เบิ๊กตั้งสกรีนให้วิง ซึ่งจะ 'zip' (วิ่งเร็วขึ้นตามแนวเลน) ไปที่ top of the key รับบอลและโจมตีทันที ใช้สำหรับเริ่มการเล่น half-court set หรือป้องกันการ deny ที่หนักแน่น

เหมาะมากสำหรับให้นักยิงที่เก่งที่สุดของคุณได้บอลขณะเคลื่อนไหว

จุดฝึกสอน

• วิงอ่านการป้องกัน — วิ่งแข็งแรง สัมผัสไหล่
• เบิ๊กตั้งสกรีนจริงๆ — ฐานกว้าง ถือการสัมผัส 1 วินาที
• รับบอลหันหน้าไปทางห่วง — พร้อมยิง หรือผ่าดำเนิน หรือส่งต่อ
• เบิ๊กเดินไปที่เสลต เพื่อรับบอลกลับถ้าจำเป็น
• ตามด้วยการกระทำ ball-screen — ไหลตามธรรมชาติ

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

ความก้าวหน้า

ซิปเปอร์เข้าสู่ pick-and-roll (ทั่วไปที่สุด) ซิปเปอร์เข้าสู่การตัดด้านหลัง (ถ้า denied) ซิปเปอร์คู่ (วิงทั้งสองตัว zip พร้อมกัน) เพิ่มสกรีน step-up หลังจากรับบอล

แบบฝึกที่คล้ายกัน

★ ทดลองฟรี
แชร์เซศันของคุณ เซศัน
สร้างแบบฝึกแอนิเมชัน จัดลำดับเป็นเซศันทีม และแชร์ด้วยคลิกเดียว ฟรี 14 วัน ไม่ต้องบัตรเครดิต
เริ่มฟรี →