Chúng tôi sử dụng cookie cho các tính năng thiết yếu và, với sự đồng ý của bạn, cho analytics và quảng cáo giúp chúng tôi cải thiện nền tảng. Bạn có thể thay đổi lựa chọn bất cứ lúc nào. Xem chính sách bảo mật của chúng tôi để biết chi tiết.
Khởi động ban đầu. Cầu thủ 1 có bóng ở đỉnh, cầu thủ 5 ở cánh trái.
MÔ TẢ
Ba người chơi xếp thành tam giác gần rổ. Chuyền liên tục; mỗi lần bắt bóng phải sút layup ngay lập tức, không được dribble, không được giữ bóng.
Kết thúc nhanh chóng trong tình huống hỗn loạn. Cảm nhận bóng và quyết định nhanh.
ĐIỂM HỌC VIÊN
Bắt bóng và sút trong một động tác.
Chuyền để người nhận tiếp cận rổ.
Sử dụng bảng bóng.
Tin tưởng vào pha chuyền tiếp theo, tiếp tục chuyển động.
Nếu làm rơi bóng, tập trung lại nhanh chóng.