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锋卫持球。防守者距离3英尺。从三威胁姿态出发：晃步投篮、晃步突破、假投真攻或传给跑动的切入者。教练指定动作。 训练锋卫在控球那几秒内的决策能力。
三威胁姿态要扎实，胸部在膝盖上方。 晃步要真实有力，不是半步。 假投：手抬起，脚不动。 没有多余动作。 要么完成进攻，要么传球，别乱舞。
真防守。协防者准备补防传出。不同起始位置。4秒时间压力。