نستخدم ملفات تعريف الارتباط للميزات الأساسية للموقع وبموافقتك للتحليلات والإعلانات التي تساعدنا على تحسين المنصة. يمكنك تغيير اختيارك في أي وقت. اطّلع على سياسة الخصوصية للمزيد من التفاصيل.
الإعداد الأولي. اللاعب 1 لديه الكرة في الأعلى، اللاعب 5 على الجناح الأيسر.
الوصف
مهاجمان ضد مدافع واحد. إحراز سلة = المدافع يخرج، مدافع جديد يدخل. فشل أو فقدان الكرة = المدافع يصبح مهاجماً، أحد المهاجمين يصبح مدافعاً. يستمر بشكل متواصل حتى ينادي المدرب.
يعلم وضعية الميزة 2 على 1 التي تحدث في كل فرصة انتقال.
نقاط التدريب
المهاجمان: افصل الملعب — واحد على جانب، واحد على جانب.
أجبر المدافع على الالتزام — ادفع نحوه، ثم مرر.
بدون تنطيط إضافي — اذهب للسلة أو مرر.
المدافع: احرم من الكرة، اجبر على التمرير.
لا تدع لاعبين يسجلان عليك.