BLOCK&BANK
تسجيل الدخول
A
Affiliate · Amazon
Pro Agility Cones
Stand-up training cones
التمرير حركات الحجز الحركة بدون الكرة U16 نصف ملعب

BLOB BOX

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
قم بالترقية لبناء ومشاركة جلساتك الخاصة.
ترقية
إطار 01 / 03
ملاحظة الإطار
الإعداد الأولي. اللاعب 1 لديه الكرة في الأعلى، اللاعب 5 على الجناح الأيسر.

الوصف

إخراج من خط النهاية. أربع لاعبين متراصين عند الكوع. من يخرج الكرة يضرب الكرة؛ السفلي يقطع نحو الزاوية، الثاني ينطلق للسلة، الثالث ينفجر نحو الجناح، العلوي يضع حاجزاً خلفياً لمن يخرج الكرة.

أربع خيارات تسجيل متزامنة في كل مرة.

نقاط التدريب

من يخرج الكرة يتحكم بالتوقيت، اضرب الكرة.
السفلي: قطع قوي للزاوية.
الثاني: انطلق قوي نحو السلة.
الثالث: انفجر واليدان جاهزتان.
العلوي: حاجز خلفي قوي.

A
Affiliate · Amazon
Pro Agility Cones
Stand-up training cones

التطورات

عكس الاتجاه. ترتيبات قطع مختلفة. Screen-the-screener للاعب الإدخال. خيار اللوب.

تمارين مشابهة

★ تجربة مجانية
شارك جلساتك الجلسات.
بناء تمارين متحركة، رتبها في جلسات فريق، وشارك برقة واحدة. 14 يوم مجاني، بدون بطاقة.
ابدأ مجاني →