BLOCK&BANK
تسجيل الدخول
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
التمرير الإنهاء الانتقال السريع U14 ملعب كامل

تمريرة الخروج الطويلة

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
قم بالترقية لبناء ومشاركة جلساتك الخاصة.
ترقية
إطار 01 / 03
ملاحظة الإطار
الإعداد الأولي. اللاعب 1 لديه الكرة في الأعلى، اللاعب 5 على الجناح الأيسر.

الوصف

الأساسي عند خط النهاية يقبض الكرة. حارس التمريرات يركض من الطرف البعيد نحو المنتصف. الأساسي يمرر بيد واحدة من مسافة بعيدة، حارس التمريرات يستقبل وهو في الحركة، ينهي برمية قريبة.

يكرر الهجوم السريع بتمريرة طويلة الذي يعاقب الدفاع الكسول.

نقاط التدريب

الأساسي يذقن الكرة، يثبت، يرمي بالكتف.
حارس التمريرات يركض، يديه جاهزة عند الصدر.
مرر أمام المستقبل، لا تمرر خلفه.
تمريرة بيد واحدة، أسرع من يدين.
المنهي: استقبل وأنت تتحرك، بدون زيادة تنطيط.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

التطورات

طارد المدافع. كلا الفريقين يتسابقان. تمرير ارتدادي (أقل خطورة). نسخة التمرير العالي.

تمارين مشابهة

★ تجربة مجانية
شارك جلساتك الجلسات.
بناء تمارين متحركة، رتبها في جلسات فريق، وشارك برقة واحدة. 14 يوم مجاني، بدون بطاقة.
ابدأ مجاني →