نستخدم ملفات تعريف الارتباط للميزات الأساسية للموقع وبموافقتك للتحليلات والإعلانات التي تساعدنا على تحسين المنصة. يمكنك تغيير اختيارك في أي وقت. اطّلع على سياسة الخصوصية للمزيد من التفاصيل.
الإعداد الأولي. اللاعب 1 لديه الكرة في الأعلى، اللاعب 5 على الجناح الأيسر.
الوصف
ثلاثة لاعبين يمررون ويركضون في نمط نسج. مرر، ثم اركض خلف المستقبل، منهياً برمية قريبة عند السلة البعيدة.
إحماء كلاسيكي يجمع بين التمرير في الحركة والتواصل واللياقة.
نقاط التدريب
• مرر واتبع تمريرتك — اركض خلف المستقبل
• احتفظ بتباعد عريض؛ النسج يجب أن يكون بعرض الممر كاملاً
• استقبل وأنت تتحرك، بدون توقف
• مررات موجهة — مرر حيث يتجه اللاعب
• رمية قريبة بالقدم الصحيحة عند السلة
التطورات: حركة النسج بالملعب الكامل (3 للأمام، 3 للخلف)، أضف مدافعاً للدخول، نسخة بدون تنطيط (تمريرات فقط)، حركة النسج العكسية عند العودة. للاعبين الأكبر سناً: أفضلية 3 ضد 2 في النهاية.