Използваме бисквитки за основни функции на сайта и, с твоето съгласие, за аналитика и реклама, които ни помагат да подобрим платформата. Можеш да промениш избора си по всяко време. Виж нашата политика за защита на личните данни за повече детайли.
Начална позиция. 1 има топката в центъра, 5 вляво.
ОПИСАНИЕ
Играчът трябва да направи 50 попадения от определена позиция. Следи общия брой опити. Най-добрата съотношение печели.
Класическо упражнение за стрелба. Развива последователност при умора. Повечето треньори настояват на 50 попадения дневно за всеки сериозен играч.
ТРЕНЕРСКИ ТОЧКИ
Същия ритуал при всеки опит.
Не говори с никого по време на повтора.
Сконцентрирай се върху предната част на обръча.
Дишай между опитите.
Държи довършването докато топката кацне.