Използваме бисквитки за основни функции на сайта и, с твоето съгласие, за аналитика и реклама, които ни помагат да подобрим платформата. Можеш да промениш избора си по всяко време. Виж нашата политика за защита на личните данни за повече детайли.
Начална позиция. 1 има топката в центъра, 5 вляво.
ОПИСАНИЕ
Треньорът или партньорът отскачащ подава от под коша на стрелеца на периметъра. Стрелецът ловува в позиция за стрелба, поставя краката, се издига и стреля — без дрибълинг, без колебание.
Най-честият удар в съвременния баскетбол: попадение от разстояние след пас.
ТРЕНЕРСКИ ТОЧКИ
• Ръцете готови ПРЕДИ ловуването — пръстите нагоре
• Ловувай с краката готови за стрелба — 'позиция за стрелба'
• Раменете квадратни към коша при издигането
• Един и същ отпуск всеки път — без размисъл
• Задържи довършването докато топката удари
Добави движение — спринт до позицията, спирка, ловуване и стрелба. Защитник затваращ позиция (жив) — прочети стрелба срещу дрибълинг. Бърза селска фиеста: 5 позиции, 1 топка, без отскачащ, спринт между.