BLOCK&BANK
Влез
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Работа с топката Стрелба Движения на краката U14 Половина игрище

Крилна Тройна Заплаха

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Надстрой се, за да създаваш и споделяш собствени сесии.
Надстрой
КАДЪР 01 / 03
БЕЛЕЖКА КЪМ КАДЪРА
Начална позиция. 1 има топката в центъра, 5 вляво.

ОПИСАНИЕ

Крило с топка. Защитник на 3 фута разстояние. От тройна заплаха: тласък-стъпка-и-шут, тласък-и-движение, фалшив-шут-и-драйв, или пас към движещ се нарязан играч. Треньорът определя движението.

Развива способността на крилото да взима решения в няколкото секунди, докато държи топката.

ТРЕНЕРСКИ ТОЧКИ

Тройна заплаха е истинска позиция, гръдна клетка над коленете.
Тласък е истински фалш, не полустъпка.
Фалшив шут: ръцете нагоре, краката неподвижни.
Няма загубени движения.
Завършване или пас, без танцуване.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor game ball, leather composite

ПРОГРЕСИИ

Живо защитаване. Помощен защитник за пас навън. Различни начални позиции. Времево налягане от 4 секунди.

ПОДОБНИ УПРАЖНЕНИЯ

★ БЕЗПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД
СПОДЕЛЯЙ СОБСТВЕНИ СЕСИИ.
Създавай анимирани упражнения, комбинирай ги в тимни сесии и споделяй с един клик. 14 дни безплатно, не е нужна карта.
Начни безплатно →