بازیکنان روی خط پایانی. مربی یک خط را فریاد میزند ('نیمه میدان!'، 'ضربه آزاد!'، 'سهامتیاز!'); بازیکنان دویدن میکنند، با دست لمس میکنند، برمیگردند. ترتیب تصادفی.
تمرین بر مبنای واکنش سریع. توانایی تغییر جهت منفجر کننده را افزایش میدهد.
واکنش سریع بنویس، اولین قدم مهم است.
با دست لمس کن، تقلب نکن.
در پیچ پایین بمان.
قویتر از رفتن برگردی.
فعال گوش دهید، سرگردان نشوید.
مربی تماس جعلی میدهد. چندین خط بهطور همزمان. کنترل توپ را اضافه کن. معکوس: اسلاید کن، سریع برگردی.